丝瓜炒蛋。 0

原料

丝瓜: 两根, 鸡蛋: 3个, 姜末: 少许, 油: 适量, 盐: 少许, 鸡精: 少许

步骤

1姜切成末待用。鸡蛋放入少量盐,均匀打散待用,丝瓜去皮切滚刀片。

2锅中烧水,水开后倒入丝瓜,水再次开丝瓜就可以捞出来了。如果想使颜色保持翠绿,需要冷水冲凉一下。

3锅里放入适量的油烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。

4锅中底油微热,放姜末爆香,倒入丝瓜加盐大火翻炒三十秒,放入炒好的蛋花,一起混炒,时间不要过长20~30秒,放入鸡精即可出锅。

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