原料
菠菜叶: 适量， 面粉: 适量， 馅料: 适量， 水: 适量
步骤
1菠菜叶撕碎放入榨汁机，放少量清水
2开动榨汁机榨出菠菜汁
3把榨好的汁倒入细筛过滤，下边放一个碗接菠菜汁
4碗里是过滤好的菠菜汁，细筛里的菠菜残渣倒掉。
5用菠菜汁和一团面，
6不加菠菜汁的和一团面。两团面盖保鲜膜，醒面半小时以上
7菠菜面擀成长片，白面搓长搓圆包裹在中间
8包裹住白面，卷起来
9整成长面剂子，抻搓均匀。
10用菜刀快速切成片，饺子剂子。
11平着摁扁，白色面在中间，绿色面正好在四周包裹住白色面。
12擀成剂子
13可以包啦，挤出来的饺子非常漂亮，像玉白菜一样
14漂亮吧
15再来一张
16煮熟了，装盘，开吃。
