吞拿鱼三明治(平底锅) 0

原料

金枪鱼: 1罐, 沙拉酱: 个人爱好, 吐司: 3片, 平㡳锅: 1个, 生菜: 1片或2片都可

步骤

1将吐司去皮。记住皮不要丢掉,后边还有用。

2锅热后,不用加油,小火煎吐司两面稍微金黄,出锅。不过这也是看个人爱好,喜欢吃脆皮的也可以煎脆点。

3一般市面上吞拿鱼罐头都是用油水泡着的,所以我们要把油沥干。

4生菜切好洗好。吞拿鱼肉从罐头里取出,抹上沙拉酱,喜欢的,可多抹点。

5取出一片吐司放上生菜,在拿一片吐司抹上鱼酱,再拿最后一片盖上,如果想更好地塑形,可以拿个平整的东西压一下,开吃!如想吃三角的,可以对半切开。

6配上一杯红茶是不是更好呢。

小技巧

煎吐司时千万不要放油哦!

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