乌梅: 5~8粒， 山楂干: 适量， 陈皮: 一片， 甘草: 小片的2~3片，大片的一片， 冰糖: 适量， 洛神花: 2~3朵
1准备好材料后用水清洗一下去除灰尘，乌梅也可以提前泡一会儿。乌梅要药店买的乌梅干
2接好水后放入除冰糖外所有材料，最好一次接够水，后面如果要加水，最好加温水或热水。
3大火煮开后改小火煮约半小时，加冰糖，再煮一会儿
有的话可以加一点干桂花或者糖桂花可以提味