![](/images/node/24/244299.webp?1638104872)
原料
weetbix: 1块, 黑芝麻粉: 适量, 香蕉: 1只, 牛奶: 一杯200-250ml自己斟酌
步骤
1一块weet-bix加两勺黑芝麻粉,黑芝麻粉我用的马玉山的。
![](/images/seq/93/932122.webp?1638163183)
2图为马玉山黑芝麻粉
![](/images/seq/93/932123.webp?1638163183)
3倒入适量牛奶,用量自行调整
![](/images/seq/93/932124.webp?1638163183)
4哎呀视频时间有点短,没关系这不重要。 高火加热一分钟
![](/images/seq/93/932125.webp?1638163183)
5取出,倒入搅拌机中 (随你怎么倒,快手的就是到水池边端起碗来对准直接倒,安稳点的就是用小勺)
![](/images/seq/93/932126.webp?1638163183)
6中大小的香蕉切段,随心所欲的切,用来打的
![](/images/seq/93/932127.webp?1638163183)
7开打,搅拌至无大颗粒,就是香蕉消失就可以啦
![](/images/seq/93/932128.webp?1638163183)
8倒出
![](/images/seq/93/932129.webp?1638163183)
9馒头从冰柜中取出,高火加热1分40秒,每家微波炉的功率不一样,打1分30秒后取出,看看软硬程度,再决定还要多少秒。
![](/images/seq/93/932130.webp?1638163183)
10异常柔软哈哈
![](/images/seq/93/932131.webp?1638163183)
11啊哈,没有硬层,不比15分钟蒸锅蒸出来的差。
![](/images/seq/93/932132.webp?1638163184)
12再配个水蛋,哇哦完美
![](/images/seq/93/932133.webp?1638163184)
小技巧
5分钟的快手早餐,适合上班族学生党,无难度,美好的一天要从一顿丰盛的早餐开始。早~