玉米: ， 胡萝卜: ， 紫色包菜: ， 2盒酸奶:
1胡萝卜切小块，玉米可以直接买已经是一颗一颗的那种。紫色包菜切成丝。
2直接把东西分易熟程度过水，都不要煮太久，要保持那种脆脆的感觉
3过水后，捞出所有菜，最好可以在冷水里面过一下，这样口感更好
4加入酸奶！拌匀即可！