哥本哈根减肥餐 0

原料

哥本哈根app:

步骤

1鸡蛋两个，番茄一个，菠菜无限，美式一杯

2牛排200克，生菜无限

3酸奶200克，火腿200克，美式一杯

4火腿200克，鸡蛋两只，生菜无限，美式一杯

5番茄一个，芹菜无限，苹果一个

6鳕鱼200克，胡萝卜一个，美式一杯

7饭垫

相关菜谱