“舞”种风味 之 Detox Water© 0

原料

水: 纯净水、矿泉水、蒸馏水等等都可以!, 各式各样的水果: 香蕉和鳄梨我持保留态度……, 各式各样的蔬菜: 如果你喜欢的话。, 各式各样的中、西式香料: 同样是你喜欢的话。, 柠檬: 几乎是万能原材!, 青柠: 同上!, 薄荷叶: 同上!

步骤

1万能公式1: X(草莓、菠萝、生姜、葡萄柚、蓝莓、猕猴桃、覆盆子、黄瓜)   +   柠檬/青柠 PS.青柠富含Vc,强碱性,可防癌、降低胆固醇、消除疲劳、增强免疫力。

2万能公式2: X(草莓、橙、菠萝、覆盆子、黄瓜、猕猴桃、蓝莓、葡萄柚、西瓜)   +   柠檬/青柠   +   薄荷叶

3万能公式3: X(猕猴桃、橙、覆盆子、黑莓)   +   柠檬   +   青柠

4万能公式4: X(草莓、西瓜)   +   薄荷叶

5桑葚+樱桃 推荐指数:★★★☆

6桑葚+樱桃+柠檬+薄荷叶 推荐指数:★★★

7橙+黄瓜+柠檬+薄荷叶 推荐指数:★☆

小技巧

柠檬、青柠一薄片足矣,多了味苦。

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