烟熏三文鱼: 150克， 黄瓜: 2根， 柠檬: 半个， 黑胡椒: 适量， 海盐: 适量， 芝麻菜: 150g， 牛油果: 2个， 吐司: 两片， 松子: 一大匙， 南瓜籽: 一大匙， 葵花籽: 一大匙， 血橙: 一个， 橄榄油: 30ml
1用平底锅把松仁、葵花籽和南瓜籽加热3min
2在平底锅里放橄榄油、黑胡椒粉和海盐煎吐司，吐司
3把黄瓜削薄片卷起来
4血橙汁、柠檬汁、黑胡椒、海盐和橄榄油调成沙拉汁
5三文鱼撕片卷起来，放芝麻菜柠檬黄瓜卷装饰，撒坚果仁淋汁