芹菜: 1根, 菜花: 半个, 胡萝卜: 2根, 笋: 半根, 金针菇: 1袋, 木耳: 十几朵, 腐竹: 100g, 腊肉: 1根, 鱼豆腐类: 半斤, 香菜: 1小把, 豆瓣酱: 1大勺, 干辣椒: 1十几颗, 葱: 半根, 姜: 4到5片, 蒜: 5到6瓣, 花椒: 1小把, 十三香: 适量, 生抽: 两勺, 糖: 适量
1首先清洗食材,芹菜切段,菜花掰成适当的大小,胡萝卜笋腊肉切片。将木耳腐竹泡一个小时。
2调教的集合
3香菜切成两段,葱姜切片,蒜切小块和干辣椒一起备用。
4菜花,胡萝卜,笋,金针菇放开水中焯水。(注意按此顺序,不然菜花胡萝卜在后面的炒制过程中容易不熟。)捞出备用。
5木耳,腐竹,腊肉,鱼豆腐类,去油锅过油,盛出备用。
6将芹菜同豆瓣酱,葱姜蒜,干辣椒,花椒,十三香和香菜一起放油锅中煸炒。直至炒出香味。
7放入生抽,糖翻炒,而后放入腊肉鱼豆腐,翻炒两分钟后加入其他所有食材。此过程可以实时调整用量。可以小火盖盖子闷两三分钟,会更入味儿。
8最后出锅,撒上香菜叶,完成。
所用食材基本上是喜欢什么就放什么,并没有特别的规定。我用的蔬菜基本上是家里现有的,算上清理库存吧。