![](/images/node/23/234132.webp?1638104294)
原料
油菜: 4棵, 金针菇: 一把, 油麦菜: 一根, 菠菜: 一小捆, 鱼豆腐: 适量, 蟹棒: 适量, 章鱼丸: 适量, 其他丸类: 适量, 花椒: 一小碗, 麻椒: 一小碗, 干辣椒: 一小碗, 棒骨: 一根, 葱: 三段, 姜: 三片, 蒜: 一头, 香油: 适量, 醋: 根据自己喜好, 豆皮: 适量, 任何你想吃的都可以: 随你开心
步骤
1清洗棒骨 青菜 金针菇等各类要煮的食材 葱切段 姜切片 麻将稀释打好 (配图其实吃过的 所以不太美观了)
![](/images/seq/86/865741.webp?1638160719)
2凉水下锅煮棒骨 撇去表面浮沫(我家一般拿出来冲洗一遍再换水煮,味道可能不会那么浓郁 但是更卫生)
![](/images/seq/86/865742.webp?1638160719)
3一根棒骨切了七段 有点多 所以拿三段煮了排骨汤 不浪费食材
![](/images/seq/86/865743.webp?1638160719)
4棒骨煮好之后 捞出棒骨 留高汤 煮食材 荤先素后
![](/images/seq/86/865744.webp?1638160719)
5捞出
![](/images/seq/86/865745.webp?1638160719)
6烧热油 倒入捣碎的干辣椒里面 制辣椒油 同理 准备花椒油和麻椒油
![](/images/seq/86/865746.webp?1638160719)
7蒜做成蒜泥 (可以调成蒜汁)
![](/images/seq/86/865747.webp?1638160719)
8煮好的食材放碗里 加入芝麻酱 蒜泥 辣椒油 花椒油 麻椒油 香油 醋 盐(还有盐别忘了) 倒入适量的高汤
![](/images/seq/86/865748.webp?1638160719)
9搞定
![](/images/seq/86/865749.webp?1638160719)