原料

五花肉500克，江米（又叫粳米）250克，粽叶10张。调料海鲜酱100克，腐乳汁100克，老抽10克，糖20克。

步骤

1、五花肉切成0.3厘米厚的片，放25克海鲜酱、50克腐乳汁腌制1小时。 2、江米淘洗净，加1000克的水和剩余的海鲜酱、腐乳汁、老抽、糖浸泡1小时。 3、小笼铺上粽叶，放一层江米，排一层五花肉片，再铺一层江米，盖上盖大火蒸1.5小时，取出切长方块，装圆笼即成。

小技巧

特点 粽香扑鼻，软糯肥美。“宗”、“粽”同音，寓意子子孙孙代代相传。 制作关键 五花肉和江米拌味时一定要恰到好处。