新鲜鸡胗: 7两, 葱、姜、蒜、麻椒: 少许, 小米椒、杭椒、红甜椒: 少许, 花椒油、食用油、鸡精: 少许, 生抽、老抽、红烧汁: 少许, 料酒: 少许
1选新鲜的鸡胗7两
2鸡胗凉水下锅焯水备用
3葱、姜、蒜、小米椒、杭椒、甜椒、干辣椒切好。
4炒锅放油,放入麻椒干辣椒煸炒出香味,放入葱姜蒜炒香。
5倒入焯好的鸡胗、料酒、生抽、老抽酱油、红烧汁翻炒2分钟。加入小米椒,青红椒,继续翻炒均匀。
6出锅前加入适量鸡精、花椒油。
把鸡胗切成腰花状,焯水后放入凉水中捞出,这样咬起来脆脆的。