白萝卜: 60克， 陈皮: 3克， 山楂片: 10克
1准备食材：白萝卜60g、陈皮3g、山楂片10g。 PS：虽然在配料表里面没有加冰糖，但如果宝宝觉得成品有些酸的话，可以少加一点点冰糖来调节。
2白萝卜切片 。 PS：白萝卜切成薄薄的小片。
3陈皮浸泡20分钟，去掉陈皮和山楂表面的浮灰，然后把陈皮清洗干净。 PS：陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水。此外，陈皮还含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，可促进宝宝消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。
4山楂片也是跟陈皮相同的处理方法。 PS：清洗山楂跟陈皮的方法一样。如果买不到新鲜的山楂，可以到药店去看看，是否能够买到晒干的山楂片和陈皮。
5将所有的食材都倒入锅中。
6加600ml左右的清水。 PS：虽说这个加水量并不是固定的，但我也是反复尝试过几遍，觉得这个水量比较适中。如果水太少，熬出的山楂萝卜水会比较浓，宝宝们不太喜欢喝。
7大火烧开后，转小火继续煮10－15分钟。
8这个做法是不是非常地简单呢，熬好之后就可以取出来给宝宝喝啦。这道饮品只适合喝汤，里面的食材不要吃哦。
小思妈妈还要特别强调下储藏方法，现在的气温慢慢回升，这个汤需要储存在冰箱中，喝的时候提前拿到室温下缓一缓（最好不要盖盖子，会有比较浓的萝卜味儿）。而且要保证当天喝完哟，要不然很容易坏掉。