猪里脊: 100g, 青瓜: 半根, 胡萝卜(小): 2根, 玉米尖: 6个, 淀粉: 1/2勺, 生抽: 1/2勺, 老抽: 1/3勺, 料酒: 1/2勺, 蚝油: 1勺, 食用油: 1/2勺
1将猪肉放在料理碗中加入1/3老抽,1/2勺酱油,1/2勺料酒和1/2勺淀粉,搅拌后让其腌制半个小时到一个小时
2胡萝卜削皮后放入沸水中,煮开后将胡萝卜取出切片。煮胡萝卜的水不要倒掉,呆会还会用到。
3玉米尖切小块与切片的胡萝卜放在一个料理碗中;青瓜切片单独放在一个料理碗中。(青瓜放在不同的料理碗是因为青瓜易熟,所以需要后放,不要和玉米尖胡萝卜这些难熟放一块)
4在锅中倒入1/2勺油,放入蒜片爆香,加入腌制好的猪里脊翻炒,待猪里脊炒至变色后,加入胡萝卜和玉米尖继续翻炒。然后加入少量刚刚烧胡萝卜的水,焖至收汁;再次加入少量胡萝卜水,焖至锅中几乎收汁,此时在加入青瓜,加入1勺蚝油翻炒,翻炒至蚝油完全和菜混合收汁,即可出锅
用胡萝卜水代替清水来焖,是因为胡萝卜水自带清甜。