海鲜菇炖鸡腿土豆

原料

生姜: 2片, 鸡腿: 4个, 土豆: 2~3个, 青椒: 1个, 海鲜菇: 随意搭配, 老抽: 看料加, 鸡精: 一点点

步骤

1先泡水把鸡腿解冻同时准备土豆削皮切块。

2用热水焯一下去血水和浮沫。捞出洗洗再沥干水。

3洗干净海鲜菇沥干水分备用。

4这时候关键的土豆跟鸡腿也已经准备好了。

5在锅里放油等烧热以后倒入生姜鸡腿翻炒,炒至鸡腿外表变色有肉香。

6放入土豆跟鸡腿一起翻炒一会。炒出土豆香味放料酒一点点跟适量的老抽。

7放水刚刚没过土豆鸡腿。最好是煮开的水。

8大火煮开倒入沥干的海鲜菇,改中火一起焖煮20~30分钟。

9等土豆筷子轻易能插进去鸡腿也熟了。再倒入准备好的青椒片煮5分钟。

10起锅盛盘。

小技巧

1.不喜欢吃菇的可以放点其他的。菇跟土豆煮营养价值高。 2.颜色不是很重要,不是为土豆鸡腿颜色跟不上而多倒老抽。


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