鱼: 500g, 姜片: 5片, 牛蒡: 半根, 油菜花: 1-2朵(可选), 日式酱油: 60ml, 酒: 90ml, 味淋: 30ml, 糖: 15g, 水: 140ml, 烘焙用油纸(重要!): 一张(能盖住鱼的大小)
1牛蒡用刀背刮去表皮
2切成5cm长的段,每段剖成4份,泡醋水备用。
3鱼加几片姜入水汆烫一下捞出,泡冷水去除血水备用(我的鱼大,所以鱼头鱼身份开处理)
4锅里铺牛蒡和姜片,把鱼放入,再倒入全部调味料,大火煮开。然后转小火,并在鱼上面盖一张烘焙用油纸。煮5分钟后,把纸掀了,用勺子把锅里的汤汁舀起来淋在鱼上,各个部位都要淋到,这样持续不断,直到汤汁收到差不多就可以出锅了。出锅以后放上菜花坐装饰