意面: 100g， 海鲜意面酱: 一人份， 蔬菜海鲜: 随意
1大锅煮水，水沸腾后，加入意面和盐，大火煮十分钟。
2另起一锅煎海鲜炒蔬菜，八分熟时将已熟意面（沥干水分）加入锅内
3加入意面海鲜酱，小火煮沸，盛盘即可。
