玉米饼: 一小张（90大卡）， 鸡胸肉: 75g， 西红柿: 2片， 蔬菜叶: 若干， 南瓜子: 一小把， 低卡沙拉酱: 一丢丢， 调味胡椒粉: 一丢丢
1鸡胸肉水煮至熟，手撕，拌入适量调味胡椒粉备用
2把玉米饼直接放入锅中稍微热一下～完全不要油～
3取出饼，装盘！最底层铺上什锦蔬菜叶，完后放鸡胸肉，再放两片西红柿，放入几滴沙拉酱，以便让饼完美盖好，撒上若干南瓜子～配上喜欢的水果，一杯黑咖啡，也可以是低脂牛奶哦～完成✅
因为有少许调味胡椒粉，还有起粘合作用的低卡沙拉酱，无油版的taco，味道也超赞?大家快动手试试吧～