家乡传统名菜莴蔴叶生炒黄鳝

原料

黄鳝: 500克, 莴蔴叶: 250克, 红椒: 适量, 生姜: 适量, 蒜: 适量, 黄酒: 适量, 酱油: 适量, 盐: 适量

步骤

1莴蔴叶摘好洗净控干水

2让菜场老板帮忙把黄鳝收拾好,拿回家后千万不要洗

3准备好各种配料

4热锅凉油,油稍宽,放入黄鳝片煸炒至断生

5烹入黄酒,炒匀,可以稍微焖一下

6放入所有配料,红椒生姜和蒜蓉

7翻炒均匀后加酱油和适量盐,继续炒匀

8加入莴蔴叶,翻炒

9炒至菜叶塌秧就可以了

10出锅盛盘,美味的家乡传统菜就做好啦!敲鲜美,敲下饭!

小技巧

1.这是一道快手菜,所以准备工作一定要做好。配料和调料都是一次性放入,后面炒莴蔴叶的时候什么都不放了,所以要掌握好盐量。 2.一定烹黄酒,没有的话米酒也行,不要放料酒和白酒,就不是那个味道了。 3.黄鳝尽量买野生的,请卖家收拾好,切成三到四公分的小段,回家后直接下锅,千万不要再洗了!


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