鸡腿: 一个， 黄椒: 小半个， 红萝卜: 适量， 米饭: 一小碗
1鸡腿脱骨，腌制一晚。蔬菜洗净切丝备用
2热锅入油将蔬菜炒熟，出锅撒上黑胡椒。
3利用剩余的底油把腌制好的鸡腿煎五分熟，添上温水焖熟收汁。
4取焗碗，放入半碗出锅的米饭，鸡腿斩件入碗，在放入蔬菜。
典型快手菜，鸡肉尽量提前腌制。多做才会找到适合自己的