原料

鸡蛋: 1个， 面粉: 100g， 绿色青菜: 300g， 盐，鸡精，糖，适量:

步骤

1青菜洗净

2放入果汁机摇出汁和渣

3加入一个蛋和100g面粉

4搅拌均匀

5小勺打入煎锅小火煎熟即可

6青菜汁和面粉搅拌和成面团

7用擀面杖擀成饺子皮

8包上肉馅

9一品青出炉了