胡萝卜: ， 藕: ， 木耳: ， 荷兰豆: ， 橄榄油: ， 盐: ， 味精: ， 蒜:
1荷兰豆去蒂；藕、胡萝卜切片；木耳切半
2荷兰豆、胡萝卜、藕片开锅后燥2分钟；木耳燥30秒
3第三步在图片里～
4出锅啦！！！
