带皮冬瓜: 1000g, 薏仁: 100g, 冰糖: 100g, 水: 5L
1冬瓜带皮切小丁,薏仁洗干净。
2大锅入5L水,放入冬瓜和薏仁。
3偷懒版:直接用电磁炉煲汤功能,炖好会嘀嘀叫。(我用的美的电磁炉,煲汤功能默认用时2小时,时间刚刚好) 勤劳版:大火将水烧开,转小小火炖2小时左右。至到薏仁酥软开花就OK了。
4在炖冬瓜和薏仁的时候,称量好冰糖在一旁备用。待冬瓜薏仁水炖好的时候再将冰糖加入,多加热5分钟让冰糖融化即可。
5煮好的冬瓜薏仁水过筛到入容器中,冷热皆可饮用~ 非常好喝!
6很多时候等不了凉透就半壶下肚了~