鸡胸肉: 一块， 各种你喜欢的蔬菜: 适量， 橄榄油: 一小勺， 黑胡椒: 适量， 黑醋: 适量， 蚝油: 适量
11、鸡胸肉片成薄片，提前一晚用蚝油、黑胡椒、芝麻油腌渍入味，吃之前少许油煎至两面金黄。
22、将你喜欢的蔬菜切成你想要的形状，可以生吃的直接摆盘，需要焯水的开水焯熟摆盘。
33、所有的食材准备好后，用黑醋汁、橄榄油、黑胡椒、蚝油调成酱汁，也可以用超市直接买的沙拉酱，不过热量比较高，淋在食材表面就可以开吃啦，是不是特别简单！