乌鸡: 500g， 山药: 200g， 香菇: 10颗， 枸杞子: 45颗， 生姜: 5片， 盐: 2勺
1先将乌鸡都洗净过水，香菇枸杞子泡好。
2乌鸡过水，放入生姜，水没过乌鸡多些。
3 中火开始炖，45分钟。过了45分钟就放入香菇，放入香菇过了20分钟放山药。炖10分钟，最后放枸杞10分钟就起锅。
4 最后放盐调味，盐放多少因人而异。
乌鸡汤孕妇吃很好，调节身体，增加抵抗力，对肚子里的宝宝也好，第一次做。
