椰菜: ， 五花肉: 一块， 红头葱: 适量， 蒜瓣: 一个， 糖: ， 五香粉: ， 油: ， 盐: ， 老抽:
1椰菜切丝用油盐清炒至熟
2五花肉洗干净，切丝，油，盐，酱油，老抽，五香粉拌腌入味，可以咸点，因为米饭不放盐
3红头葱切碎炸成酥
4把炒好的菜丝和肉丝与刚刚蒸好的米饭拌均匀，再拌入刚炸好的香葱酥搅拌均匀就可以拉
１如果你喜欢别的口味可以适当加入别的青菜或者红萝卜之类的 ２肉最好腌制咸点，因为米饭不放盐的 ３米饭用刚刚蒸好或者煮熟的，不要隔餐的冷饭 ４葱油酥如果你不是炸的，只需要四五个葱头就可以，用小火，少油煎到金黄就行，更加香甜可口啊！