原料

生燕麦片炒熟: 100克， 红糖: 1勺， 鸡蛋: 1个， 橄榄油: 1勺， 锡纸: 1张

步骤

1将全部的材料拌匀，放在锡纸上按压成饼，在入电饭锅内烤，15分钟后翻面继续加热烤10分钟。

2出锅，取下锡纸。

3放凉

4微甜，微酥，有嚼劲，有饱腹感。