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原料
意大利面: 一人份, 芝士: 马苏里拉, 咖喱块: 1-2小块, 鸡胸肉: 切小丁, 胡萝卜: 半根, 圆葱: 适量, 南瓜: 适量, 各种你喜欢的蔬菜: 切小丁
步骤
1把鸡胸肉切小丁,加少量料酒,用黑胡椒和少量椒盐腌上保鲜膜放冰箱半小时以上。
2所有蔬菜切小丁,和圆葱鸡肉一起下锅,等蔬菜稍软圆葱透明加适量水。
3加入咖喱块,等咖喱块融化,大火收汁,至汤汁变浓稠
4加入煮好的意面,搅拌,关火。
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5倒入烤碗内,铺一层可拉丝芝士(我用的马苏里拉),烤箱180度预热十分钟,180上火(中上层)烤10-15分钟,芝士上色即可
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小技巧
加水时,水差不多为蔬菜的2倍,大致没过蔬菜即可,因为还需要再煮两分钟才大火收汁。