虾仁: 适量， 鱿鱼: 适量， 鱼块: 适量， 口蘑: 10朵， 嫩玉米粒: 适量， 蟹棒: 4根， 黄油: 2大勺， 面粉: 50克， 盐: 适量， 白胡椒: 适量， 淡奶油: 50克， 芝士: 30克， 贝壳: 适量
1准备材料，口蘑切片，鱼切块，鱿鱼切大丁，蟹棒切大块，芝士我用的是做披萨剩下的马祖热拉芝士（虾仁和海贝太贵了，这次没有用(つд⊂)）
2热锅下一大勺黄油，然后入口蘑、蟹棒、玉米粒、鱼块、鱿鱼、虾仁和海贝等炒熟
3热汤锅，下一大勺黄油，融化后放面粉炒熟
4入适量凉水，在大火烧开的过程中尽量搅拌，力求将面粉块搅散，不要有块状
5倒入步骤二中炒熟的口蘑等，依次再加淡奶油和芝士煮开
6出锅食用之前加白胡椒和盐调味
7享用吧(•౪• )
菜谱为四碗量，粘稠度可以通过水和面粉的用量来调整