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原料
南瓜: 适量, 洋葱: 适量, 虾肉: 适量, 甜椒丁: 适量, 豌豆粒: 适量, 黄油: 适量, 海苔黑芝麻粉: 适量
步骤
1食材:虾肉、南瓜、洋葱丁、甜椒丁、豌豆粒、黄油、海苔黑芝麻粉
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21、南瓜蒸熟后用料理机打成泥。 豌豆粒煮熟;虾切丁焯水。
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32、锅底融化黄油、翻炒洋葱、一次下入豌豆、虾丁;
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43、然后加入少量水把虾煮烂;
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54、再加入南瓜泥、彩椒丁。
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65、盛入碗中撒些海苔黑芝麻粉提味即可。
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7非常鲜美
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8营养丰富
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9孩子都爱哦
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小技巧
非常鲜甜的一道汤!想要了解更多美食制作,请加微信:cjd721