苦瓜镶肉

原料

苦瓜: 1~2根, 鸡蛋: 1个, 猪肉: 100~120克, 鸡汁或者耗油: 少许

步骤

1把苦瓜洗净,切成大约3cm~4cm宽的圆筒,然后用小勺子挖去中间的芯!

2把猪肉洗净,剁成肉馅,加入姜蒜末,和一点葱花,鸡精,味精,胡椒,鸡蛋清,生份,盐巴,料酒搅拌均匀,备用!

3把拌好的肉末镶去苦瓜里面,然后放入锅中,先武后文,蒸大概十分钟左右,取出!

4把盘里蒸苦瓜蒸出来的汤汁倒入锅中,加少许鸡汁,勾芡,收汁,浇汁与苦瓜上面,加一点小红椒块,或者是葱花之类的点缀一下即可~

小技巧

蒸的时间不能太短,要保证肉馅一定要蒸熟!


相关菜谱

  • 苦瓜镶肉
  • 苦瓜镶肉
  • 镶苦瓜
  • 镶苦瓜
  • 镶苦瓜
  • 豆豉闷苦瓜镶肉
  • 苦瓜镶竹轮
  • 苦瓜镶竹轮
  • 苦瓜镶鸡肉丸
  • 丝瓜镶肉
  • 辣椒镶肉
  • 鲍鱼镶肉
  • 蛤蜊镶肉
  • 青椒镶肉
  • 翡翠椒镶肉
  • 香肠肉镶蘑菇
  • 虎皮镶肉尖椒
  • 翡翠圈~豇豆镶肉
  • 芝香蘑菇镶肉
  • 虎皮镶肉尖椒
  • 绞肉镶黄瓜汤
  • 镶碗
  • 苦瓜炒肉
  • 苦瓜酿肉
  • 苦瓜炒肉
  • 苦瓜酿肉
  • 苦瓜酿肉
  • 苦瓜酿肉
  • 苦瓜炒肉
  • 苦瓜蒸肉
  • 苦瓜酿肉
  • 苦瓜炒肉
  • 苦瓜炒肉
  • 苦瓜炒肉
  • 苦瓜炒肉