水煮肉片

原料

里脊肉: , 姜蒜末 鲜红新鲜川椒切碎: , 葱末 香菜叶少许: , 平菇豆腐几何形 黑木耳: , 豆芽去掉根部 大油菜一棵: , 大头菜或娃娃菜 金针磨: , 配料1:粗粒辣椒面1勺 干川椒: , 15粒剪刀切断 花椒一把 麻椒一勺: 花椒 麻椒和干川椒用蒜臼子拍碎, 配料2:郫县豆瓣酱2大勺 红辣椒油3大勺 白糖1大勺: , 料酒:

步骤

1以上蔬菜分两次焯水备用 1 先焯蘑菇类和干豆腐 2后焯蔬菜类 焯水汤分两锅留备用 一个做汤底用 一个焯肉用

2里脊肉切片+淀粉揉搓后+蛋清再揉几下腌制10分钟。 开水里焯肉

3平底锅6-7分热+放入配料1炒香捞出,避免炒糊。

4起锅6-7分热放入配料2+姜蒜末和鲜川椒碎+料酒炒香后倒入砂锅里做酱汁儿即可。

5砂锅倒入素菜汤煮开后+放入蘑菇+素菜+肉的顺序上面撒上配料2酱汁儿+上面撒配料1+撒上葱末和香菜叶大功完成。


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