原料

甜豆: ， 胡萝卜: ， 盐: ， 沙拉:

步骤

1甜豆摘好洗净，剥些豆子出来，水烧开滴入几滴食用油，下水焯熟

2胡萝卜去皮划丝盛好待拌

3将焯好的甜豆捞起沥水，混入胡萝卜丝，撒一点盐，放两勺沙拉，搅拌！