大虾: 半斤， 芒果: 2个（自己栽种 个头不大）， 小青瓜: 1条， 玉米: 适量， 橄榄油: 适量， 盐: 适量， 色拉酱: 适量， 紫菜: 3-4片（根据单个饭团大小调整）， 米饭: 两碗， 寿司醋: 适量
1鲜虾焯熟 去壳 一半切丁 一半留整条 待用 米饭煮好加入适量寿司醋 拌匀 放凉待用
2芒果肉 青瓜切丁 混入鲜虾粒和玉米粒 加入适量橄榄油 色拉酱 少量盐 拌匀待用
3紫菜切条 手占水 握小饭团 包上紫菜 最后放上步骤2所准备的食材和鲜虾芒果等 即可食用
4由于我还做了一些手卷 多了的食材直接做了一个沙拉 不浪费
材料可以根据个人喜好更换 本人喜欢一口一个 所以都捏很小的一个饭团 基本上饭团和食材的比例是一比一 甚至食材比饭还多 看看大虾就知道了 呵呵 喜欢亲们可以试一下哦！