冰蜜豆酸奶 0

原料

红豆: , 芸豆: , 豌豆: , 紫花豆: , 白砂糖: , 红糖(豆子根据自己的喜好选择都可):

步骤

1将各种豆子洗干净放入锅中,加入足够的水,至少要比豆子多一倍。放在火上加热,水开后关火,盖着锅盖焖

2等锅外面不烫手时,豆子已经膨胀很大了,往锅里加白砂糖和红糖,加多少甜不甜都是自已掌握的。如果水没超过豆子,还是要加水的,至少要没过豆子一些。然后再开火,水开后再关火

3做蜜豆总的原则就是不要开火煮,要用焖的!这样外形才不会破,保持有一定的水量。反复的重复第2步,直到豆子里面软软的为止

4待糖汁变的浓稠,包裹在豆子上即成蜜豆,晾凉后放冰箱冷藏即可

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