意大利菠菜培根煎蛋饼 Spinach Frittata

原料

菠菜: 500g, 鸡蛋: 8个, 培根: 8片, 帕玛森奶酪碎: 1/2杯, 大蒜: 3瓣, 柠檬汁: 2茶匙, 橄榄油: 1汤匙, 辣椒碎: 1/4茶匙

步骤

1菠菜洗净切碎,培根切小块,大蒜切成末;鸡蛋搅匀后放入柠檬汁、奶酪碎

2培根煎熟后捞出,用剩下的油煎蒜末、菠菜和辣椒碎,翻炒1-2分钟,取出来倒入鸡蛋液里

3在锅中倒入一汤匙橄榄油,中火加热后倒入鸡蛋液,铺平后转小火煎5-6分钟,用锅铲在边缘小心翼翼地划开,使蛋饼边缘与锅边稍微分离

4烤箱200℃(400℉)预热,将平底锅放入烤箱,烤7-10分钟,取出后放2分钟再切开


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