莓果香蕉冰沙

原料

草莓: 150g, 覆盆子果泥: 3大勺, 香蕉: 半个, 炼乳: 1大勺, 香草冰激凌: 1大勺, 纯净水: 100ml

步骤

1香蕉切成一口一块的大小

2草莓摘去叶柄

3榨汁机中放入草莓、香蕉、炼乳、香草冰激凌、纯净水、覆盆子果泥,榨匀。

4盛到杯中,顶端用香草装饰。

小技巧

营养成分: 蛋白质:2.6g    脂肪:4.8g     碳水化合物:38.2g 钠:40.2mg      胆固醇:15mg


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