生薏米: 60g， 生山药: 60g， 柿霜: 24g， :
1薏米浸泡4小时，山药去皮；
2将山药、薏米捣成粗渣；
3入水熬煮至烂熟；
4加入柿霜，搅至融化。
功效与禁忌 功效：滋阴润燥，补脾润肺 禁忌：阳虚者忌用