梅肉: 250g， 番茄酱: 40g， 洋葱: 半个， 彩椒: 一个（或者半个）， 鸡蛋: 一个， 生粉: 20g， 鸡粉: 少许， 盐: 少许， 糖: 一勺， 菠萝: 四份之一
1把梅肉切小块，用盐，鸡粉，酱油腌半小时。
2加鸡蛋和淀粉充分搅拌可加少许水
3用油炸一下肉肉，金黄色就可以了
4把所有配料主料下油锅炒呀，炒呀!加点糖加上茄汁又炒呀，炒呀炒
5结果上盘了
