原料

油麦菜: 2棵， 蒜: 5瓣， 鸡精: 1勺， 盐: 10克， 油: 适量

步骤

1油麦菜洗净 手撕成段 不要太大

2蒜切小粒

3油热 油麦菜下锅翻炒 加适量盐

4油麦菜变色盛出备用

5放油 蒜下锅 炒出香味 放蚝油 油麦菜下货翻炒 放鸡精出锅

6完成 可以享受美味的菜啦