原料

烧骨: 500g， 粟子: 500g

步骤

1粟子洗干净，用剪刀划一道长口子

2划了的样子

3放微波炉高火两到三分钟，就成这样子了

4烧骨飞水，粟子去皮，洗净，和烧骨一起放入煲内

5我加了10碗水，按老火汤键，煲3小时

小技巧

汤煲好的时候，表面会有一层薄油，可以用勺去掉