南瓜: 130克， 苹果: 60克， 冰糖: 适量， 牛奶: 720克， 四季宝花生酱: 一大勺
1把苹果南瓜切小小的快，备用。
2把切好的南瓜苹果倒入豆浆机或破壁机里，放入一大勺四季宝花生酱，冰糖，加入720克的牛奶按米糊键开始启动，做好之后倒入杯子里就可以饮用了。
3一杯营养美味的南瓜苹果牛奶粥就完成了特别好喝，喝到嘴里品尝到四季宝花生酱的味道南瓜牛奶苹果的味道，趁热喝特别好喝家人夸赞好喝不错，喜欢的你试一试。
南瓜苹果切小小的块，块太大容易做好之后有的没打碎放豆浆机里做，今天我做的切块有的大了点儿没有搅打碎用果汁键又搅打了一下，块一定要小，容易打碎。