意大利面: 1份， 西红柿: 2个， 洋葱: 三分之一， 盐: 少量， 黄油: 一小块， 扇贝柱: 少量， 大蒜粒: 少量
1平底锅，黄油一块
2倒入洋葱跟大蒜粒，有时候还可以切点土豆粒，或者胡萝卜粒，炒得半熟，带香味
3放入两个去皮番茄，用锅铲再平底锅内切小，火调小一点，慢慢翻炒，反复剁
4差不多了，加入扇贝肉，扇贝柱先用黑胡椒粉淹一会儿，翻炒至熟成番茄酱，喜欢吃肉或者吃虾都可以放
5豆粉加水，搅拌，淋上去，大火一分钟，搅拌，调成小火，加一点盐，差不多就关火
6炒料的时候，就可以煮意面了，煮好的面，直接挑起来放入平底锅，跟酱料反复搅拌，感觉每一根都被包裹，就可以给小朋友吃拉，在做点紫菜汤，
小朋友狂爱，没加其他任何东西，扇贝柱可以各种替换，尤利鱼，虾仁，蘑菇，营养丰富。一定要用黄油炒，口感完全不一样