原料

油 姜丝 鸡胸肉丁 玉米粒 蕃茄丁 紫菜丝 葱花 香油 蛋液

步骤

1、砂锅中放少许油，加入姜丝、鸡胸丁炒香。 2、倒入适量的水、玉米粒、蕃茄丁，中小火煲30分钟。 3、转大火，边滚边下紫菜丝、葱花、香油调味，快速操作 ^_^ 4、倒入蛋液，拌匀立即关火(蛋液overcook会变蛋糊):((((