1准备材料。
2将紫菜撕开，撕的尽量薄。一次做多少取决于你的烤箱大小，小烤箱只能烤图片上这么多，很快会吃完。
3刷子将紫菜正反面刷一层油。油不用多，刷一层就好。
4不粘锅小火炒芝麻，将芝麻炒熟，熟芝麻省略这一步。额，不加芝麻也行，加了更香。
5将芝麻撒在紫菜上。
6烤箱120度，12分钟，看见紫菜由黑色变成了翠绿色。
7很酥很脆，到嘴里立马就能化掉，标准的入口即化海苔，不是市面上卖的那种有嚼劲的海苔哦！
8吃不完的放密封罐或密封袋哦，变软就不好吃了。
本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看，看我的菜谱有不明白的也来公众号提问，里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦，解决你所有的吃饭难题。