土猪肉炖萝卜(免油版)

原料

土猪肉: 一斤, 青萝卜: 一个, 蒜: 半头, 姜: 3片, 大料: 2个, 白芷: 1-2片, 料酒: 适量, 生抽: 适量, 老抽: 适量, 盐: 一小勺, 大葱: 半根

步骤

1买一块土猪肉,前腿或者后腿,喜欢瘦肉多就选后腿。把瘦肉和肥肉分开切,瘦肉切方块,肥肉切片(好出油)。

2萝卜洗净,带皮切成大块。皮上脏东西洗不掉的用刀削掉。

3不加油,把肥肉倒进锅里,小火煸炒。一开始可以用大火,锅热改小火,不停翻炒,防止糊锅。

4煸炒至肥肉有点焦黄变透明即可,油太多了,多出的可以盛出,就是猪油。可以做汤圆,哈哈!

5开大火加瘦肉一起炒至瘦肉变色。

6加入料酒生抽老抽,蒜和姜片。

7加入开水煮开加大料白芷。

8加入萝卜,翻拌均匀。

9煮开后换炖锅里,转电陶炉大火烧开,改小火炖45分钟。

10放盐后再炖15分钟,出锅前洒葱段,准备开动吧!

小技巧

猪肉要选土猪肉,比较耐炖而且味浓。肥肉不必去皮,带皮更香。炖肉加一两片白芷更好!


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