苹果: 一个， 梨: 一个， 莲藕: 一小块， 冰糖: 六颗
1水果和莲藕洗净，用挖球器把苹果，梨挖成圆球，莲藕切成小块
2食材放进炖盅内，加开水，放冰糖
3锅里水烧开，放炖盅隔水炖三十分钟就OK 了！