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原料
板栗南瓜: , 排骨: , 姜: , 料酒: , 红烧汁: , 八角: , 桂皮: , 红辣椒: , 冰糖: , 小葱:
步骤
1准备好原材料
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2将排骨放入冷水中, 加入几片姜和适量的料酒
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3将焯过水的排骨冲净备用
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4烧热锅,放入适量油和冰糖一起炒
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5炒到冰糖完全融化后成棕色
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6下入焯过水的排骨一起翻炒, 直至糖色完全粘在排骨上
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7再转入煲中, 加入适量的红烧汁和料酒
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8加入适量的水, 再将八角, 桂皮等大料和小葱节一起下入
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9盖上盖,煮上十五分钟
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10下入切成块的南瓜
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11加盖一起煮上五分钟
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12大火收部分汁, 加入盐和胡椒粉调味
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小技巧
- 排骨焯水时, 要冷水下锅, 并加入两片姜和适量的料酒去腥,捞出后用热水冲洗干净; 2. 先炒糖色, 加入少量的冰糖和油,小火慢炒,直至完全融化后变成棕色,再加入排骨一起翻炒上色; 3. 排骨上色后移入煲中,加入适量的红烧汁(也可以是酱油),料酒和生抽,同时将大料和小葱节一起放入其中,加盖煮上十分钟; 4. 将排骨煮到六,七成熟时加入南瓜一起煮,煮到九成熟时,大火收汁,加入盐和胡椒粉等调料即可。