原料

冬瓜: 两斤， 排骨: 400g， 薏米: 20g， 红枣、枸杞: 少许， 盐: 适量

步骤

1排骨洗净取锅放水放入排骨飞水洗净

2冬瓜带皮洗净切块

3取砂锅放足量水烧开放入排骨薏米大火煲二十分转小火煲四十分钟

4放入冬瓜红枣枸杞继续煲半个钟放盐烧开关火即可